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Des noix et des fruits secs pour l’apéro

fruits séchés apéro

Que ce soit à la maison ou dans un bar, il n’est pas rare, pour ne pas dire très commun, de prendre l’apéro avec des chips ou des cacahuètes.
Ceux-ci croquent en bouche et sont salés, ce qui incite à en manger plus, et nous nous retrouvons à avoir terminé le paquet en deux temps, trois mouvements, sans y avoir fait attention. He hop, 600 kcal dans le gosier.
De plus, ce type d’en-cas est généralement catégorisé comme « malbouffe » et n’est pas idéal pour la santé.
En effet, le chips et cacahuètes contiennent beaucoup d’acides gras saturés, connus pour leurs effets négatifs: augmentation du taux de mauvais cholestérol, maladies cardio-vasculaire, cancers en tout genre.
Un vrai petit fléau! Mais comme on ne voit les effets que dans le long terme, beaucoup de personnes ne s’en préoccupent pas.

Heureusement pour nous, il existe des alternatives, comme par exemple les Noix et les Fruits secs (non pré-salés). Ceux-ci sont aussi caloriques mais ils ont l’avantage de contenir de bonnes graisses – acides gras poly-insaturés, utiles pour la prévention passive des cancers.

fruits séchés apéro

A l’heure de l’apéro pensez aux fruits séchés meilleurs pour votre santé

Pour bénéficier des propriétés nutritionnelles intéressantes qu’ont les fruits secs, et en même temps pour jouir d’une explosion de saveurs en bouche, il vous est possible de trouver des mélanges originaux sur des sites spécialisés comme par exemple chez Nutsery (http://www.nutsery.com).
Cette nouvelle start-up ne se contente pas de vous proposer des fruits secs simples comme si vous les achetiez en vrac au supermarché, mais elle vous les mélange avec d’autres fruits secs qui se combinent bien ensemble. Comme on dit chez les Belges, L’union fait la force.
Noix bio et Cerises séchée, Noix de Cajou et Canneberge (cranberries), Raisins Jumbo Flames, Kiwi séchés et Physalis, etc. voici quelques combinaisons que l’on peut retrouver sur le site internet de Nutsery.

Il est aussi intéressant d’observer que Nutsery ne s’est pas seulement attaqué au marché des fruits secs mais a aussi été assez courageuse pour proposer des combinaisons pour le moins innovantes. C’est le cas par exemple des mélanges de Noix (types) et de Viande séchée, qui se décline sous trois choix: Noix et Viande de Boeuf séchée (Beef Jerky) « Original », Noix et Viande de Boeuf séchée « Sweet N’ Hot » et finalement Noix et Viande de Dinde séchée (Turkey Jerky) au « Honey Barbecue ».

Pour commander: http://www.nutsery.com
Page facebook: http://www.facebook.com/nutsery
Page twitter: Nutsery

La livraison est gratuite via Mondial Relay déjà à partir de 25 euros d’achats.
La livraison à domicile est gratuite à partir de 55 euros d’achats.